01 · Begriff und Funktion

Was ist Wrap?

Partnerposition, in der der Follow in eine kompakte, seitlich oder vor dem Lead liegende Wickelposition geführt wird, ohne Schulter oder Ellbogen zu blockieren.

Form

Lineare Partnerarbeit

Timing

on1, on2

Rollen

Lead, Follow

Varianten

On1 · On2

02 · Positionen, Timing und Varianten

Ausgang, Richtung und Varianten

Timing, Rollenbezug und Raumorientierung werden getrennt beschrieben. Benennungen und Ausführungsdetails können sich zwischen Salsa-Stilen, Schulen und Regionen unterscheiden.

Aliasse

Cuddle · Cradle

Kategorie

Lineare Partnerarbeit

Stilbezug

linear, cross-style

Timing

on1, on2

03 · Technische Ausführung

Worauf es bei Wrap ankommt

Kompakte Paarposition

Beim Wrap wird der Follow in eine kompaktere Position seitlich oder vor dem Lead geführt. Die Figur verändert Paarabstand und Armorganisation gleichzeitig.

Aus Drehung und Raumweg

Die Wickelposition entsteht aus vorbereitetem Dreh- und Bewegungsweg. Die Arme werden nicht nachträglich um eine bereits stillstehende Person gelegt.

Schulterraum

Verbundenen Arme bleiben innerhalb einer komfortablen Reichweite. Ellbogen und Schultern werden nicht durch maximale Enge oder zusätzliche Verdrehung fixiert.

Eigene Balance

Auch in der kompakten Position behalten beide ihre eigene Stützorganisation. Der Wrap ist keine Halteposition, in der eine Person das Gewicht der anderen übernimmt.

Auflösung mitdenken

Schon beim Aufbau bleibt erkennbar, wie die Armwege wieder geöffnet werden können. Eine gute Wrap-Position lässt sich ohne Umgreifen oder Kraftaufwand weiterführen beziehungsweise lösen.

04 · Körperwissen

Körperorganisation bei Wrap

Wicklung entsteht aus Raumweg und Drehung

Der Wrap entwickelt sich aus einer passenden Partnerbewegung in eine kompakte Position seitlich oder vor dem Lead. Die Arme allein ziehen den Follow nicht in die Wicklung.

Beide behalten eigene Balance

Auch in der engeren Paarposition bleibt jede Person über den eigenen Füßen organisiert. Nähe ersetzt keine Stützarbeit.

Schultern und Ellbogen behalten Raum

Die Armorganisation liegt nah genug für eine kompakte Form, ohne Schulter, Ellbogen oder Handgelenk festzuklemmen.

05 · Für Einsteiger

Wrap zuerst klar aufbauen

Wrap langsam bis zur Position üben

Übt zunächst nur den Weg in die Wickelposition und stoppt dort, bevor zusätzliche Drehungen oder Styling ergänzt werden.

Abstand nicht mit den Armen verkürzen

Der Follow gelangt über eigene Schritte in die Position; die Hände begleiten und ordnen den Weg.

Kontrollfrage

Können beide Personen in der Wrap-Position ruhig stehen und kleine Gewichtswechsel ausführen, ohne aneinander zu hängen oder einen Arm festzuhalten?

06 · Unterricht und Rückmeldung

Woran eine kontrollierte Ausführung von Wrap erkennbar ist

Position entsteht ohne Zug

Der Follow gelangt über Raumweg und Eigenbalance in den Wrap und wird nicht an Hand oder Unterarm in die Position gezogen.

Armraum bleibt erhalten

Keine Schulter oder kein Ellbogen wird zwischen den Körpern oder durch die Handverbindung blockiert.

Unwrap ist bereits möglich

Die Verbindung bleibt so organisiert, dass die Position kontrolliert wieder geöffnet werden kann.

07 · Weiterlernen

Von Wrap zu weiteren Bewegungen

Hair Comb

Armführung, bei der eine verbundene Hand kontrolliert über den eigenen oder den Partnerkopf geführt und anschließend entspannt aufgelöst wird.

Open Break

Beide Partner erzeugen über einen kontrollierten Break kurzfristig mehr Abstand, ohne die elastische Verbindung in den Händen zu verlieren.

Unwrap

Kontrollierte Auflösung einer Wrap-Position durch Öffnung der Arme und passende Gegenrotation oder Weiterführung des Follows.

Copa

Lineare Figur mit Einleitung in eine gestoppte oder umgelenkte Vorwärtsbewegung des Follows und anschließender Rückführung in die Bewegungsbahn.

Cross Body 360

Fortgeschrittene lineare Passage, bei der die gemeinsame Orientierung über eine größere Kreisrotation neu aufgebaut wird, während der Follow weiter durch die Bahn reist.

Cross Body Lead

Der Lead öffnet die Bewegungsbahn und führt den Follow durch den Slot auf die gegenüberliegende Seite; beide enden erneut zueinander orientiert.

Hammerlock

Hand- und Armposition, bei der ein Unterarm kontrolliert hinter dem Rücken des Follows geführt wird; die Schulter bleibt frei und die Bewegungsamplitude begrenzt.

Hand Toss

Kurzer Wechsel oder Freigabeimpuls der Handverbindung, mit dem eine neue Handposition vorbereitet wird, ohne den Partner zu werfen oder zu ziehen.

Reverse Cross Body Lead

Cross-Body-Struktur mit umgekehrter Öffnungs- oder Durchgangsrichtung gegenüber der gebräuchlichen Grundform.

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Konzeption · Salsa-Wissen · Lernen · Partnerkommunikation

Mathias Ellmann

Mathias Ellmann

Mathias Ellmann entwickelt das Salsa-Bewegungslexikon als Verbindung von Tanztechnik, Körperwissen, Musikalität, Lernen und Partnerkommunikation.

Bewegung wird dabei nicht nur danach betrachtet, welche Schritte oder Figuren getanzt werden, sondern auch danach, wie Gewicht, Timing, Raum, Wahrnehmung und Verbindung zusammenwirken.

Führen und Folgen werden als wechselseitige Kommunikation verstanden: Eine Person bereitet Bewegungsmöglichkeiten vor und macht sie wahrnehmbar, die andere antwortet mit selbstorganisierter Bewegung. Beide Rollen bleiben wahrnehmend, anpassungsfähig und selbstbestimmt.

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