01 · Begriff und Funktion

Was ist Reverse Cross Body Lead?

Cross-Body-Struktur mit umgekehrter Öffnungs- oder Durchgangsrichtung gegenüber der gebräuchlichen Grundform.

Form

Lineare Partnerarbeit

Timing

on1, on2

Rollen

Lead, Follow

Varianten

On1 · On2

02 · Positionen, Timing und Varianten

Ausgang, Richtung und Varianten

Timing, Rollenbezug und Raumorientierung werden getrennt beschrieben. Benennungen und Ausführungsdetails können sich zwischen Salsa-Stilen, Schulen und Regionen unterscheiden.

Aliasse

Reverse CBL

Kategorie

Lineare Partnerarbeit

Stilbezug

linear, on1, on2

Timing

on1, on2

03 · Technische Ausführung

Worauf es bei Reverse Cross Body Lead ankommt

Umgekehrte Öffnung

Beim Reverse Cross Body Lead wird die Passage von der gegenüberliegenden Seite beziehungsweise in der entgegengesetzten Öffnungsorganisation des normalen Cross Body Lead vorbereitet.

Bahn bleibt frei

Der Lead verlässt auch hier rechtzeitig den Gehweg des Follows. Die umgekehrte Variante bedeutet nicht, dass der Follow um den Lead herum ausweichen muss.

Follow passiert

Der Follow reist durch die angebotene Bahn auf die andere Seite. Die Passage bleibt eine Gehbewegung mit klaren Gewichtswechseln.

Lead rotiert mit

Der Lead reorganisiert Rahmen und Torso gemeinsam mit der eigenen Fußarbeit, damit die Gegenrichtung lesbar bleibt und die Paarorientierung kontrolliert wechseln kann.

Abschluss

Nach der Passage stehen beide wieder in einer nutzbaren Partnerorientierung. Der Unterschied zum normalen CBL liegt in der gewählten Öffnungs- beziehungsweise Passierrichtung, nicht in zusätzlicher Zugkraft.

04 · Körperwissen

Körperorganisation bei Reverse Cross Body Lead

Öffnung erfolgt zur Gegenseite

Gegenüber der gebräuchlichen Cross-Body-Grundform wird die Durchgangsbahn auf der anderen Seite organisiert. Der Lead muss diese alternative Bahn ebenso eindeutig freigeben.

Torso und Rahmen bleiben zusammen

Die Richtungsinformation entsteht aus der Gesamtposition und -rotation des Leads. Arme und Oberkörper senden keine widersprüchlichen Signale.

Follow beendet den Pass auf eigener Stützseite

Der Follow reist durch die angebotene Bahn und organisiert die neue Orientierung über eigene Schritte statt über seitlichen Zug aus der Verbindung.

05 · Für Einsteiger

Reverse Cross Body Lead zuerst klar aufbauen

Normale und umgekehrte Öffnung vergleichen

Übt zunächst beide Varianten langsam und prüft nur, auf welcher Seite der Lead die Durchgangsbahn freigibt.

Follow-Weg nicht vorformen

Der Follow geht zunächst in die tatsächlich geöffnete Richtung und fügt keine vorweggenommene Kreuz- oder Drehaktion hinzu.

Kontrollfrage

Ist bereits an der Körperöffnung erkennbar, auf welcher Seite der Pass stattfinden soll, bevor Handkraft zur Erklärung nötig würde?

06 · Unterricht und Rückmeldung

Woran eine kontrollierte Ausführung von Reverse Cross Body Lead erkennbar ist

Alternative Bahn ist eindeutig

Die umgekehrte Öffnungsseite bleibt während des Durchgangs frei und lesbar.

Rahmen widerspricht dem Weg nicht

Torso, Schultern und Verbindung weisen in eine kompatible Bewegungsrichtung.

Follow bleibt balanciert

Die neue Orientierung entsteht aus den eigenen Schritten des Follows und nicht aus einem seitlichen Ziehen.

07 · Weiterlernen

Von Reverse Cross Body Lead zu weiteren Bewegungen

Cross Body 360

Fortgeschrittene lineare Passage, bei der die gemeinsame Orientierung über eine größere Kreisrotation neu aufgebaut wird, während der Follow weiter durch die Bahn reist.

Cross Body Lead

Der Lead öffnet die Bewegungsbahn und führt den Follow durch den Slot auf die gegenüberliegende Seite; beide enden erneut zueinander orientiert.

Cross Body Lead mit Inside Turn

Cross Body Lead, bei dem der Follow während des Durchgangs eine Innenrotation ausführt und anschließend wieder in die gemeinsame Linie findet.

Cross Body Lead mit Outside Turn

Cross Body Lead mit nach außen gerichteter Drehung des Follows während des Passierens, ohne die lineare Bewegungsbahn zu verlieren.

Copa

Lineare Figur mit Einleitung in eine gestoppte oder umgelenkte Vorwärtsbewegung des Follows und anschließender Rückführung in die Bewegungsbahn.

Hand Toss

Kurzer Wechsel oder Freigabeimpuls der Handverbindung, mit dem eine neue Handposition vorbereitet wird, ohne den Partner zu werfen oder zu ziehen.

Walk Through

Partnerpassage, bei der der Follow auf einer geöffneten Bahn durchgeht und die Verbindung anschließend neu organisiert wird.

Check Turn

Drehung, deren Rotationsverlauf durch eine klare Führung kurz gebremst oder umgelenkt wird, bevor die Bewegung weitergeführt oder aufgelöst wird.

Copa mit Inside Turn

Copa-Struktur, deren Auflösung in eine nach innen gerichtete Drehung des Follows übergeht.

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Mathias Ellmann

Mathias Ellmann

Mathias Ellmann entwickelt das Salsa-Bewegungslexikon als Verbindung von Tanztechnik, Körperwissen, Musikalität, Lernen und Partnerkommunikation.

Bewegung wird dabei nicht nur danach betrachtet, welche Schritte oder Figuren getanzt werden, sondern auch danach, wie Gewicht, Timing, Raum, Wahrnehmung und Verbindung zusammenwirken.

Führen und Folgen werden als wechselseitige Kommunikation verstanden: Eine Person bereitet Bewegungsmöglichkeiten vor und macht sie wahrnehmbar, die andere antwortet mit selbstorganisierter Bewegung. Beide Rollen bleiben wahrnehmend, anpassungsfähig und selbstbestimmt.

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