01 · Begriff und Funktion

Was ist Cross Body Lead mit Outside Turn?

Cross Body Lead mit nach außen gerichteter Drehung des Follows während des Passierens, ohne die lineare Bewegungsbahn zu verlieren.

Form

Lineare Partnerarbeit

Timing

on1, on2

Rollen

Lead, Follow

Varianten

On1 · On2

02 · Positionen, Timing und Varianten

Ausgang, Richtung und Varianten

Timing, Rollenbezug und Raumorientierung werden getrennt beschrieben. Benennungen und Ausführungsdetails können sich zwischen Salsa-Stilen, Schulen und Regionen unterscheiden.

Aliasse

CBL outside turn

Kategorie

Lineare Partnerarbeit

Stilbezug

linear, on1, on2

Timing

on1, on2

03 · Technische Ausführung

Worauf es bei Cross Body Lead mit Outside Turn ankommt

Lineare Basis

Die Figur beginnt mit derselben räumlichen Aufgabe wie ein Cross Body Lead: Der Lead verlässt die Bahn und schafft einen freien Durchgang für den Follow.

Outside-Vorbereitung

Die nach außen gerichtete Drehinformation wird rechtzeitig in die bestehende Passage eingebaut, ohne den Follow seitlich aus dem Slot zu ziehen.

Drehender Durchgang

Der Follow reist weiter durch die Bahn und verbindet diesen Weg mit der Outside Rotation. Gehweg und Drehweg bleiben als zusammenhängende Aktion erkennbar.

Freier Raum

Der Lead hält sowohl den linearen Weg als auch die äußere Rotationsspur frei. Schulter- und Armverbindung bleiben beweglich.

Endorientierung

Nach der Outside Rotation werden Paarabstand und Linie wieder so hergestellt, dass beide ohne zusätzliche Korrektur in die nächste Partneraktion übergehen können.

04 · Körperwissen

Körperorganisation bei Cross Body Lead mit Outside Turn

Lineare Passage bleibt erhalten

Auch bei der Outside-Variante wird zuerst ein klarer Cross-Body-Weg geöffnet. Die äußere Drehung verändert die Rotationsrichtung, nicht die Notwendigkeit einer freien Bahn.

Außenrotation benötigt seitlichen Freiraum

Der Lead hält den äußeren Rotationsbereich offen, damit der Follow nicht um Körper oder Arm herum ausweichen muss.

Eigenrotation bleibt beim Follow

Die Verbindung zeigt die äußere Richtung früh an, während der Follow Achse und Gewicht selbst organisiert.

05 · Für Einsteiger

Cross Body Lead mit Outside Turn zuerst klar aufbauen

Passage ohne Drehung sichern

Übt zunächst den Cross Body Lead mit klarer Reisebahn.

Außendrehung mit kleinem Handweg ergänzen

Fügt die Richtungsinformation hinzu, ohne den Arm weit nach außen zu ziehen.

Kontrollfrage

Kann der Follow gleichzeitig reisen und nach außen drehen, ohne die lineare Bahn zu verlieren?

06 · Unterricht und Rückmeldung

Woran eine kontrollierte Ausführung von Cross Body Lead mit Outside Turn erkennbar ist

Bahn bleibt während der Drehung offen

Lead-Position und Armweg blockieren den reisenden Outside Turn nicht.

Richtung ist früh lesbar

Die äußere Rotation wird rechtzeitig angekündigt und nicht nachträglich erzwungen.

Follow bleibt eigenständig balanciert

Der Handkontakt trägt weder Gewicht noch verschiebt er die Achse nach außen.

07 · Weiterlernen

Von Cross Body Lead mit Outside Turn zu weiteren Bewegungen

Cross Body Lead mit Inside Turn

Cross Body Lead, bei dem der Follow während des Durchgangs eine Innenrotation ausführt und anschließend wieder in die gemeinsame Linie findet.

Copa mit Outside Turn

Copa-Struktur, deren Auflösung in eine nach außen gerichtete Drehung des Follows übergeht.

Linksdrehung Lead

Der Lead dreht nach links und hält den Rotationsimpuls klein genug, um Timing und Partnerbezug nicht durch Überdrehen zu verlieren.

Outside Turn

Drehung des Follows zur Außenseite der gemeinsamen Bewegungsbahn, wobei die Führung eine freie und nachvollziehbare Rotationsspur anbietet.

Rechtsdrehung Lead

Der Lead dreht nach rechts innerhalb der Salsa-Grundstruktur und organisiert Fußplatzierung, Spotting und Verbindung so, dass die Partnerkommunikation erhalten bleibt.

Cross Body Lead

Der Lead öffnet die Bewegungsbahn und führt den Follow durch den Slot auf die gegenüberliegende Seite; beide enden erneut zueinander orientiert.

Check Turn

Drehung, deren Rotationsverlauf durch eine klare Führung kurz gebremst oder umgelenkt wird, bevor die Bewegung weitergeführt oder aufgelöst wird.

Copa mit Inside Turn

Copa-Struktur, deren Auflösung in eine nach innen gerichtete Drehung des Follows übergeht.

Inside Turn

Drehung des Follows zur Innenseite der gemeinsamen Bewegungsbahn, typischerweise aus einer linearen Passage oder Cross-Body-Struktur.

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Mathias Ellmann

Mathias Ellmann

Mathias Ellmann entwickelt das Salsa-Bewegungslexikon als Verbindung von Tanztechnik, Körperwissen, Musikalität, Lernen und Partnerkommunikation.

Bewegung wird dabei nicht nur danach betrachtet, welche Schritte oder Figuren getanzt werden, sondern auch danach, wie Gewicht, Timing, Raum, Wahrnehmung und Verbindung zusammenwirken.

Führen und Folgen werden als wechselseitige Kommunikation verstanden: Eine Person bereitet Bewegungsmöglichkeiten vor und macht sie wahrnehmbar, die andere antwortet mit selbstorganisierter Bewegung. Beide Rollen bleiben wahrnehmend, anpassungsfähig und selbstbestimmt.

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