Lineare Partnerarbeit
01 · Begriff und Funktion
Was ist Cross Body Lead mit Inside Turn?
Cross Body Lead, bei dem der Follow während des Durchgangs eine Innenrotation ausführt und anschließend wieder in die gemeinsame Linie findet.
on1, on2
Lead, Follow
On1 · On2
02 · Positionen, Timing und Varianten
Ausgang, Richtung und Varianten
Timing, Rollenbezug und Raumorientierung werden getrennt beschrieben. Benennungen und Ausführungsdetails können sich zwischen Salsa-Stilen, Schulen und Regionen unterscheiden.
CBL inside turn
Lineare Partnerarbeit
linear, on1, on2
on1, on2
03 · Technische Ausführung
Worauf es bei Cross Body Lead mit Inside Turn ankommt
Wie beim grundlegenden Cross Body Lead öffnet der Lead zunächst die lineare Bahn, damit der Follow tatsächlich durch den Slot reisen kann.
Die Inside-Turn-Information wird so vorbereitet, dass sie den bestehenden Durchgang ergänzt und nicht den Gehweg des Follows vorzeitig unterbricht.
Der Follow kombiniert den linearen Raumweg mit einer nach innen gerichteten Rotation. Die Drehung liegt auf der Passage und ersetzt sie nicht.
Schritte, Gewichtsübernahme und Achse organisieren die Drehung. Der Lead begleitet die Rotation mit einer klaren Hand- beziehungsweise Rahmenbahn, ohne den Follow herumzuziehen.
Nach dem Durchgang und der Inside Rotation werden beide wieder auf einer klaren gemeinsamen Linie zueinander orientiert.
04 · Körperwissen
Körperorganisation bei Cross Body Lead mit Inside Turn
Der Lead öffnet zuerst die lineare Durchgangsbahn. Die Innenrotation wird auf diesen bereits lesbaren Reiseweg gelegt.
Der Follow setzt den Weg durch den Slot fort und organisiert gleichzeitig die Rotation zur Innenseite.
Eine Überkopfverbindung schafft Raum und Richtungsinformation, während die eigentliche Rotation aus Schritten, Gewicht und Achse des Follows entsteht.
05 · Für Einsteiger
Cross Body Lead mit Inside Turn zuerst klar aufbauen
Übt den vollständigen Durchgang ohne Drehung, bis Lead und Follow ihre Wege ohne Blockierung kennen.
Fügt die Drehung hinzu, ohne den Follow unter der Hand am Platz anzuhalten.
Bleibt der Follow während der Innenrotation auf der geöffneten Bahn unterwegs?
06 · Unterricht und Rückmeldung
Woran eine kontrollierte Ausführung von Cross Body Lead mit Inside Turn erkennbar ist
Der Durchgang ist frei, bevor die Rotationsinformation vollständig einsetzt.
Der Follow dreht während des Passierens und nicht erst nach einem stationären Zwischenstopp.
Die Handbahn begleitet die Rotation ohne Zug oder unnötiges Hochziehen der Schulter.
07 · Weiterlernen
Von Cross Body Lead mit Inside Turn zu weiteren Bewegungen
Cross Body Lead mit nach außen gerichteter Drehung des Follows während des Passierens, ohne die lineare Bewegungsbahn zu verlieren.
Copa-Struktur, deren Auflösung in eine nach innen gerichtete Drehung des Follows übergeht.
Drehung des Follows zur Innenseite der gemeinsamen Bewegungsbahn, typischerweise aus einer linearen Passage oder Cross-Body-Struktur.
Der Lead dreht nach links und hält den Rotationsimpuls klein genug, um Timing und Partnerbezug nicht durch Überdrehen zu verlieren.
Der Lead dreht nach rechts innerhalb der Salsa-Grundstruktur und organisiert Fußplatzierung, Spotting und Verbindung so, dass die Partnerkommunikation erhalten bleibt.
Der Lead öffnet die Bewegungsbahn und führt den Follow durch den Slot auf die gegenüberliegende Seite; beide enden erneut zueinander orientiert.
Drehung, deren Rotationsverlauf durch eine klare Führung kurz gebremst oder umgelenkt wird, bevor die Bewegung weitergeführt oder aufgelöst wird.
Copa-Struktur, deren Auflösung in eine nach außen gerichtete Drehung des Follows übergeht.
Der Follow dreht links aus einer vorbereiteten Achse und schließt die Bewegung mit eindeutigem Gewicht auf dem vorgesehenen Fuß ab.
Ergänzender fachlicher Hintergrund
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Das Bewegungslexikon ergänzt den Salsa-Lehrbaum von Mathias Ellmann. Das Buch verbindet Bewegung, Wahrnehmung und Partnerkommunikation mit Körperwissen, Motivation, Musikalität und nachhaltigem Lernen.
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Zum Salsa-LehrbaumKonzeption · Salsa-Wissen · Lernen · Partnerkommunikation
Mathias Ellmann
Mathias Ellmann entwickelt das Salsa-Bewegungslexikon als Verbindung von Tanztechnik, Körperwissen, Musikalität, Lernen und Partnerkommunikation.
Bewegung wird dabei nicht nur danach betrachtet, welche Schritte oder Figuren getanzt werden, sondern auch danach, wie Gewicht, Timing, Raum, Wahrnehmung und Verbindung zusammenwirken.
Führen und Folgen werden als wechselseitige Kommunikation verstanden: Eine Person bereitet Bewegungsmöglichkeiten vor und macht sie wahrnehmbar, die andere antwortet mit selbstorganisierter Bewegung. Beide Rollen bleiben wahrnehmend, anpassungsfähig und selbstbestimmt.