01 · Begriff und Funktion

Was ist Copa?

Lineare Figur mit Einleitung in eine gestoppte oder umgelenkte Vorwärtsbewegung des Follows und anschließender Rückführung in die Bewegungsbahn.

Form

Lineare Partnerarbeit

Timing

on1, on2

Rollen

Lead, Follow

Varianten

On1 · On2

02 · Positionen, Timing und Varianten

Ausgang, Richtung und Varianten

Timing, Rollenbezug und Raumorientierung werden getrennt beschrieben. Benennungen und Ausführungsdetails können sich zwischen Salsa-Stilen, Schulen und Regionen unterscheiden.

Aliasse

In-and-out

Kategorie

Lineare Partnerarbeit

Stilbezug

linear, on1, on2

Timing

on1, on2

03 · Technische Ausführung

Worauf es bei Copa ankommt

Lineare Einleitung

Copa beginnt aus einer linearen Partnerorganisation. Der Follow wird aus dem normalen Raumweg zunächst nach vorn eingeladen, während der Lead genügend Platz für die folgende Umlenkung schafft.

Check statt Stoppkraft

Die Vorwärtsbewegung wird kurz abgefangen beziehungsweise umgelenkt. Der Check entsteht aus früh lesbarer Verbindung und Körperorganisation, nicht aus einem abrupten Zug oder Druck gegen den Follow.

Eigene Balance

Der Follow behält auch im Check die eigene Stützorganisation. Die angehaltene oder umgelenkte Bewegungsrichtung darf nicht davon abhängen, dass der Lead das Körpergewicht des Follows hält.

Rückführung

Nach dem Check wird der Follow wieder in eine nutzbare Bewegungsbahn geführt. Richtung und Verbindung müssen dafür rechtzeitig neu organisiert werden.

Auflösung

Die Copa-Struktur endet in einer klaren Anschlussrichtung. Je nach Variante kann daraus eine einfache Rückführung, eine Inside-Turn- oder eine Outside-Turn-Auflösung entstehen.

04 · Körperwissen

Körperorganisation bei Copa

Vorwärtsweg und Check bleiben getrennte Aufgaben

Der Follow bewegt sich zunächst in die angebotene lineare Passage. Die anschließende Richtungsänderung wird so organisiert, dass der Vorwärtsweg nicht durch einen abrupten Zug ersetzt wird.

Follow behält eigene Balance

Die gecheckte beziehungsweise umgelenkte Position entsteht über eigene Fuß- und Gewichtsorganisation des Follows. Die Verbindung liefert die Information für den Wechsel.

Rückweg braucht wieder freien Raum

Für die Auflösung muss der Lead auch die neue Bewegungsbahn freihalten und darf die Rückrichtung nicht mit dem eigenen Körper blockieren.

05 · Für Einsteiger

Copa zuerst klar aufbauen

Copa-Weg zunächst gehen

Übt zuerst Vorwärtsweg, gecheckte Position und Rückrichtung langsam ohne zusätzliche Drehvariation.

Check früh lesbar machen

Der Lead gibt die Richtungsänderung so früh, dass der Follow sie mit dem nächsten Gewichtswechsel organisieren kann.

Kontrollfrage

Kann der Follow den Richtungswechsel selbst über die Füße ausführen, ohne dass die Verbindung den Körper rückwärts zieht?

06 · Unterricht und Rückmeldung

Woran eine kontrollierte Ausführung von Copa erkennbar ist

Vorwärtsweg bleibt zunächst frei

Der Follow kann in die Copa-Struktur eintreten, ohne vorzeitig gestoppt oder seitlich aus der Linie gezogen zu werden.

Check wird nicht zur Haltekraft

Die Richtungsinformation bleibt klar, während der Follow die eigene Stützorganisation behält.

Rückführung hat eine offene Bahn

Lead-Position und Verbindung lassen den folgenden Rück- oder Auflösungsweg tatsächlich zu.

07 · Weiterlernen

Von Copa zu weiteren Bewegungen

Cross Body 360

Fortgeschrittene lineare Passage, bei der die gemeinsame Orientierung über eine größere Kreisrotation neu aufgebaut wird, während der Follow weiter durch die Bahn reist.

Cross Body Lead

Der Lead öffnet die Bewegungsbahn und führt den Follow durch den Slot auf die gegenüberliegende Seite; beide enden erneut zueinander orientiert.

Hand Toss

Kurzer Wechsel oder Freigabeimpuls der Handverbindung, mit dem eine neue Handposition vorbereitet wird, ohne den Partner zu werfen oder zu ziehen.

Reverse Cross Body Lead

Cross-Body-Struktur mit umgekehrter Öffnungs- oder Durchgangsrichtung gegenüber der gebräuchlichen Grundform.

Walk Through

Partnerpassage, bei der der Follow auf einer geöffneten Bahn durchgeht und die Verbindung anschließend neu organisiert wird.

Copa mit Inside Turn

Copa-Struktur, deren Auflösung in eine nach innen gerichtete Drehung des Follows übergeht.

Copa mit Outside Turn

Copa-Struktur, deren Auflösung in eine nach außen gerichtete Drehung des Follows übergeht.

Check Turn

Drehung, deren Rotationsverlauf durch eine klare Führung kurz gebremst oder umgelenkt wird, bevor die Bewegung weitergeführt oder aufgelöst wird.

Cross Body Lead mit Inside Turn

Cross Body Lead, bei dem der Follow während des Durchgangs eine Innenrotation ausführt und anschließend wieder in die gemeinsame Linie findet.

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Konzeption · Salsa-Wissen · Lernen · Partnerkommunikation

Mathias Ellmann

Mathias Ellmann

Mathias Ellmann entwickelt das Salsa-Bewegungslexikon als Verbindung von Tanztechnik, Körperwissen, Musikalität, Lernen und Partnerkommunikation.

Bewegung wird dabei nicht nur danach betrachtet, welche Schritte oder Figuren getanzt werden, sondern auch danach, wie Gewicht, Timing, Raum, Wahrnehmung und Verbindung zusammenwirken.

Führen und Folgen werden als wechselseitige Kommunikation verstanden: Eine Person bereitet Bewegungsmöglichkeiten vor und macht sie wahrnehmbar, die andere antwortet mit selbstorganisierter Bewegung. Beide Rollen bleiben wahrnehmend, anpassungsfähig und selbstbestimmt.

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